التخطي إلى المحتوى

تريدين نحت الجسم والحصول على قوام مثالي وبدون تكاليف باهظة،  فيمكنك تحقيق ذلك بأسرع وقت والتخلص من الكرش بمكونات بسيطة من مطبخك، فهذا المشروب السحري يساعدك في إنقاص الوزن وتعزيز عملية الأيض بالجسم.

المشروب السحري للتخلص من الكرش بسرعة:

مشروب الجريب فروت بالنعناع:

المكونات:

  • 2 كوب ماء
  • ثمرة جريب فروت
  • أوراق من النعناع
  • ملعقة طعام بيكربونات الصودا.

الطريقة:

  • قومي بوضع المكونات معا بالخلاط الكهربائي وامزجيهم لمدة دقيقتين، ثم قومي بتصفية الخليط.
  • يتم تناول كوب من العصير مرتين يوميا، فهو يخلصك من السموم بالجسم ويساعدك على خسارة الوزن بأسرع وقت.
  • وللحصول على أفضل النتائج يمكنك ممارسة بعض من التمارين الرياضية الخفيفة لمدة 10 دقائق يوميا والتي من بينها رياضة المشي.

التعليقات