التخطي إلى المحتوى

في بعض الأحيان يشعر البعض بصعوبة قول “لا” لمن حولهم، ويرون بأن رفضهم لأي طلب من طلباتهم سيؤدي إلى إنهيار العلاقة بينهما، أو يشعرون بالخجل  عند رفضهم لتلك الطلبات.

وفي المقابل يوجد من يقول كلمة “لا” بطريقة غير لائقة أو مهذبة، وبالطبع يبتعد عنهم الناس ويشعرون بالغضب منهم ومن معاملتهم الجافة، لذلك وددنا أن نقدم لكم اليوم بعض الخطوات التي يمكن أن تعلمنا فن الرفض، وبطريقة لبقة ولائقة.

  1. في حالة الرفض يجب عليكي أن توضحي سبب رفضك مع شرح بسيط لرأيك حتى يتفهم الطرف الأخر ولا يشعر بالضيق منك.
  2. عندما تقومي برفض طلب ما، عليكي أن تعوضي الطرف الأخر عن ذلك الطلب بأمر أخر يحبه، ليشعر بحبك وتقديرك له.
  3. عليكي أن تستمعي إلى رأيك وتتحلي بالقوة عند إصرار الطرف الأخر على طلبه، وذلك حينما تكوني متأكدة بأن الرفض هو الحل الأفضل لكي، ولكن بالطبع عليكي أن تقومي بذلك بطريقة لطيفة ولبقة.