التخطي إلى المحتوى

أنه لأمر هام أن يحصل الطفل على وجبة غذائية متكاملة وصحية أثناء اليوم الدراسي، للحفاظ على تركيزه، وصحته، وأن يكون معه قدر يكفيه من الطعام طوال اليوم الدراسي، وأصبح اللانش بوكس لا غنى عنه في حفظ الأطعمة للطلاب خلال اليوم الدراسي.

وأشارت معلمة في أحد المدارس الخاصة، أن هناك اختلاف من أم إلى أخرى في وضع محتويات اللانش بوكس، وأكدت أن هناك لانش بوكس يحتوي على أطعمة دسمة، من مكرونة أو طبيخ أو غيره، وهناك أمهات تقوم بوضع خضروات وفاكهة وبعض الساندويتشات.

وأكدت هاجر، أنه من الأفضل أن تكون وجبات اللانش بوكس خفيفة، وتحتوي على عصائر طبيعية، وخضروات، وفاكهة، لأن الأطعمة الدسمة ليست صحية على الإطلاق، وتعمل على إرهاق المعدة.

وأضافت أن اللانش بوكس الأجنبي يختلف تمامًا عن محتويات اللانش بوكس المصري، من حيث الشكل والمحتويات، خاصة وأنهم يهتمون بشكل اللانس بوكس وعمل أشكال من الأطعمة، بالإضافة إلى أنه لا يحتوي مطلقًا على أطعمة دسمة.

التعليقات