التخطي إلى المحتوى

يؤدي تناول كميات كبيرة من عصير الليمون إلى بعض الآثار الجانبية على صحة الجسم، نظرا لأن أحماض الليمون تؤثر بالسلب على الأسنان والمعدة؛ حيث تؤدي إلى تأكل مينا الأسنان والصداع النصفي وغيرها من الآثار الجانبية الأخري.

كما أن يمكنه الإصابة بقرحة المعدة وتأخير التئامها، وبالرغم من أنه يمد الجسم بنسب كبيرة من فيتامين سي إلا أنه يؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من المياه عبر البول، وذلك وفقا لما كشف عنه الموقع الطبي curejoy.

ويحتوي الليمون على كميات كبيرة من حمض الستريك وحمض الأسكوربيك وفيتامين سي؛ حيث تمثل نحو 8% منها، مما يجعله أحد أنواع الفاكهة الحمضية التي تحتوي على نسبة حموضة عالية جدا، لذا ينصح بعدم تناول ما يزيد عن ثلاث أكواب من عصيره المخفف أو 2 ليمونة خلال اليوم؛ حيث تؤدي الجرعة الزائدة منه إلى تسوس الأسنان والإصابة بتفاقم القرحة.