التخطي إلى المحتوى

من المؤكد أن الشخير يكون لدى الرجال، ولكن مؤخرا أصبحت تعاني منه المرأة أيضا، ويكون ذلك لعدة عوامل صحية من أهمها زيادة الوزن وذلك لإن زيادة الوزن تتسبب في بعض الأحيان بصعوبة في التنفس أثناء النوم مما يؤدي إلى الشخير، وفي حالة المرأة تكون المشكلة أكبر فهو شئ مزعج جدا خصوصا لزوجها.

ومن الأسباب التي تساعد على وجود الشخير هي شرب الكحول والتدخين وعدم إتباع نظام غذائي سليم، فكل تلك العوامل تعمل على تضخم المشكلة، ويكون تضخم اللوزتين أحد أكبر العوامل التي تسبب تضييق مجرى التنفس في الحلق فيزيد ذلك من الشخير، ويكون العلاج في البعد عن كل تلك المسببات وإتباع النظام الغذائي السليم حتى نتمكن من السيطرة على الشخير.

التعليقات