التخطي إلى المحتوى

يتميز عصير القصب بشعبيته وشهرته الواسعة، ويتم استخراجه من نبات قصب السكر والذي يمكن استخراج السكر الأبيض منه أيضا، ويتميز عصير قصب السكر بفوائده المتعددة لصحة الجسم؛ حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن مثل الفيتامينات، البروتينات، الزنك، الألياف، البوتاسيوم، الحديد، الكربوهيدرات، ومضادات الأكسدة.

وبالرغم من فوائده المتعددة لصحة الجسم، إلا أن الإفراط في تناوله له بعض الأضرار على صحة الجسم، وهذا ما سنعرضه عليكم من خلال السطور القليلة المقبلة وفقا لما كشف عنه موقع “organic facts”.

أضرار عصير القصب

  • تناول عصير القصب بعد عمله بفترة تزيد عن 15 دقيقة يؤدي إلى الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي.
  • الإكثار من تناول عصير القصب بشكل يومي يؤدي إلى إنقاص الوزن الزائد بشكل ملحوظ.
  • الإفراط في تناوله يلحق الضرر بمرضي السكري.
  • له دور فعال في ترقق الدم، ولذا ينصح باستشارة الطبيب المختص في حال كنت ممن يتناولون أدوية تخفيف الدم.
  • يؤدي إلى الشعور بالأرق والدوخة، فضلا عن العديد من الآثار الجانبية الأخري.